Sử dụng đèn ngủ là một thói quen của rất nhiều người hiện nay. Việc sử dụng đèn ngủ đem đến những lợi ích nhất định. Tuy nhiên, để sử dụng được tốt nhất, bạn nên biết cách chọn đèn ngủ màu gì tốt và làm sao để chọn được đèn ngủ phù hợp nhất với từng thành viên trong gia đình. Cùng bài viết tìm hiểu ngay!